育児に悩むママへ

こんにちは！みきです！

育児をしているとすごくネガティブになってしまう事ありませんか？

・こんな育児で大丈夫かな。

・毎日怒ってばかりだな。

私はすごくあります！！元々ネガティブな方だし、自己肯定感も低いタイプです。自分の事、基本ポンコツだと思ってますもん笑！自分で言うのも何なんですが、真面目ではあるんです！でも真面目にやっているのにそこそこしか出来ないのでやっぱりねって。ほら、すごくネガティブでしょ。特に社会人になってからはずっと思っていましたね。誰かに肯定される機会もなかったですし、もちろん自分で自分を肯定する事も考えた事なかったし。例え誰かに肯定されても自己肯定感が低かったので素直に喜べなかったりしました。それは子供が産まれてからも変わらずでこんな私が子供をちゃんと育てて行けるのかな？こんなネガティブな性格で良いのかな？とすごく悩んだ時期がありました。悩んだ末にやっぱり変わりたいと思ったんです。

その為にまずやったのが実は起業の勉強でした。

病んでから急に前を向こうとすると思い切った方向に行く事があります。変わりたいと思った時に目に付いたのが起業だったんですよね。内容は詳しくお話出来ないのですが、起業する為のノウハウを学ぶ所です。それを学ぶ中で出会ったのがコーチングでした。自分を理解し、自分がどうしたいのかを明確にして行動していくものなのですが、とても興味を持ちました。基本他人に合わせるのが好きなタイプだし、自分の気持を出すのも苦手だったのですがコーチングを知り、少しづつ前向きに変わって行った気がします。また、コーチングに興味を持った中で調べて行くとチャイルドコーチングというのがある事を知りました。チャイルドコーチングを学べば子育てに活かせるし、資格を取れば起業も出来ると思い勉強し結果オンラインチャイルドコーチングの資格を取りました。現在は起業するつもりはなく細々と？ブログやSNSで発信して同じく悩んでいるママさんに知って貰いたい。私もそれやってみようかな？と思うきっかけになれれば良いなと思っています。

皆さんも自分の今までの育児を振り返って見て下さい。

反省もたくさんあるかもしれない。

良い所が見つからない人もいるかもしれない。

そんな時にはママとしてやっている事を書き出してみて欲しいです。

・子供のご飯を作った。

・子供に歯磨きを教えたら子供が自分で出来るようになった。

・子供と遊んだ、公園に連れて行った。

などなどたくさんあるはずです！

些細な事でも良いんです。たくさん書き出してみて下さい。そして出来ていない事もあるけど出来ている事もあるという事を実感して欲しいです！何でもかんでも出来てないと思わないで下さい！子育てに悩むという事は子供を大切に思い、基本的なお世話が出来ている状態だと思います。つい完璧を求めてしまうんですよね。完璧な母親なんていないのに。子供の性格だってそれぞれ違う訳だから何が正確なのは難しい。

ただ伝えたいのは、

【強さもあるけど弱さもある】それが自分。

という事です。

これをまず受け止めましょう。